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il metodo ikigai
Ikigai il metodo giapponese. Regole d'oro per una vita ricca di senso – Libri & nuvole

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4.7 (482) · € 20.00 · In Magazzino

In questi tempi di quarantena e di reclusione forzata, cercare di dare un senso alla propria vita è fondamentale e magari potremmo approfittare di questo periodo per trovarlo. Oggi per la rubrica sull’ikigai vorrei parlarvi delle regole che servono per vivere una vita di successo. RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE ALIMENTAZIONE SANA SVOLGERE ATTIVITÀ FISICA DORMIRE BENE EQUILIBRIO…

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