4.6 (180) · € 31.50 · In Magazzino
Sono molte le celebrità che promuovono i bagni di ghiaccio per i benefici che apportano. Sostengono che aiutano a dormire
Ice bathing: benefici e consigli per provare i bagni da brivido
SPA, il percorso benessere, cosa comprende e come farlo al meglio
Tuffarsi nell'acqua gelata per dimagrire, tutti i rischi dell'ice bathing - la Repubblica
Crioterapia: cos'è, a cosa serve, come funziona, benefici
Nuoto invernale: un'esperienza da brividi con qualche rischio - Galaxus
14 benefici del bagno ghiacciato
Bagno di ghiaccio - i benefici mentali e fisici dell'immersione in acqua fredda anche in inverno
Bagno di ghiaccio - i benefici mentali e fisici dell'immersione in acqua fredda anche in inverno
Benefici e rischi dei bagni ghiacciati
Ho fatto bagni nel ghiaccio tutti i giorni: benefici e protocolli per ogni obiettivo